Hvor mye fiber er det i 85 gram konjacnudler
Konjac-nudler, en slags nudler som er laget av konjacmel, som er laget av en knolllignende del av stilken som vokser under jorden, roten av den er full av glukomannan, en kostfiber som kan hjelpe degvekttapDet kalles ogsåshirataki-nudler or mirakelnudlerShirataki-nudler er det opprinnelige japanske navnet, og betyr «hvit foss», en beskrivelse av formen. Mirakelnudler beskriver de fantastiske funksjonene konjac-nudlene har.
Hvor mye fiber er det i 270 gram konjacnudler?
Produktene våre veier stort sett 270 g per porsjon, så ta konjac-nudlene våre som et eksempel:
Tynn konjac-pasta veier totalt 270 g, og nettovekten er 200 g. Som vi kan se fra næringstabellen, er energi- og kaloriinnholdet bare 5 kcal, noe som er svært lavt kaloriinnhold. Fiber er ikke oppgitt i tabellen. Gjennom undersøkelser og deteksjon er fiberinnholdet 3,2 g. I følge GB28050 hevdes det at 3 g eller mer i 100 gram konjac-nudler inneholder kostfiber, mens 3,2 g hevdes å inneholde kostfiber.
Hvor mye fiber er det i 85 gram konjacnudler?
Siden det er 3,2 gram kostfiber i 100 gram konjacnudler, kan vi beregne at det er 2,7 gram kostfiber i 85 gram konjacnudler.
Hva er kostfiberen i konjacnudler?
Glukomannan, en kostfiber som kommer fra konjac-grønnsaken, er en svært viskøs fiber, en type løselig fiber som kan absorbere vann og danne en gel. Konjac-nudler inneholder vanligvis 97 % vann og 3 % konjacmel, fordi glukomannan kan absorbere opptil 50 ganger sin egen vekt i vann. Konjac-nudlene beveger seg veldig sakte gjennom fordøyelsessystemet, noe som hjelper deg å føle deg mett og forsinker næringsopptaket i blodet. Videre fungerer viskøs fiber som et prebiotikum. Det gir næring til bakteriene som lever i tykktarmen, og bakterier fermenterer fiber til kortkjedede fettsyrer, som kan bekjempe betennelse, styrke immunforsvaret og gi andre helsefordeler!
Hvor kan jeg kjøpe konjac-nudler?
Keto slim Mo er ennudelfabrikk, vi produserer konjacnudler, konjacris, konjac vegetarmat og konjac-snacks osv., ...
Med et bredt utvalg, god kvalitet, rimelige priser og stilig design, er produktene våre mye brukt i næringsmiddelindustrien og andre industrier.
• 10+ års bransjeerfaring;
• Over 6000 kvadratkilometer planteareal;
• 5000+ tonn årlig produksjon;
• 100+ ansatte;
• 40+ eksportland.
Vi har mange retningslinjer for kjøp av konjacnudler fra oss, inkludert samarbeid.
Konklusjon
Det er 2,7 gram kostfiber i 85 gram konjacnudler, glukomannan kan styrke immunforsvaret og forsinke sultfølelsen, og hjelper deg med å gå ned i vekt.
Du liker kanskje også
Du kan spørre
Publisert: 13. januar 2022